チャレンジデー

昨日は、運動している人数を地域で競うチャレンジデーという日でした072.gif

ソフトバレーとビーチバレーで別れたんですが、僕はビーチバレーをしました003.gif
ビーチバレーは初めてやったので全然分からなかったんですが、
やってみると結構楽しかったです053.gif

久しぶりの運動だったので右肩をつってその右肩をかばいつつ左肩ばっかりを使っていたら
左肩までつってしまいどうにもこうにもならない
状態になっちゃいました071.gif060.gif

案の定次の日には全身筋肉痛でした‥‥066.gif
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by mintabloom | 2010-05-27 16:28


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